 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
Reinigingsweek |
|
|
|
|
|
Hotel Val Sinestra
|
|
|
|
|
|
Val
Sinestra
Reinigingsweek 13 juni
t/m 22 juni
Hotel Val Sinestra, in het oosten van Zwitserland, is aan het begin van
de 20e
eeuw gebouwd als Kurhaus. Op deze plek ontspringen zes minerale bronnen
uit de
berg. Op 1500 meter hoogte bouwde men in 1902 een kleine versie van het
hotel:
het Berghaus, dat gelegen is aan de snel stromende beek ‘La
Brancla’.Val
Sinestra en het Berghaus zijn sinds 1978 in Nederlandse handen. Het is
een plek
voor mensen die van de natuur willen genieten.Net als voorafgaande
jaren willen
wij op deze plek onze reinigings-vasten week houden. Wat is er
heerlijker dan
je te reinigingen met het geneeskrachtige bronwater van het dal
‘”Val Sinestra”
en tot rust te komen in de immens diepwerkende kracht van Moeder
Natuur. Vanuit
het huis kun je uren genieten van de bergen, bloemen, wildernis,zuivere
lucht
en de enorme stilte
die er heerst rondom het hoogliggend KUR-BERGHAUS.
Vasten is reinigen
Vasten een proces van overgave
Belangrijk is dat je de tijd neemt je druk bezette geest tot rust te
laten
komen en naar jezelf te luisteren. Het is mooi om een volle week, in
een
veilige omgeving, jezelf weer eens opnieuw te zien,te voelen en te
ruiken. Je
adem te volgen, te luisteren naar je hart en vooral weer opnieuw oog in
oog
staan met de verlangens van je hart. Stilstaan en bewust je lichaam en
geest
waarnemen en alle emoties die daarbij vrijkomen te laten stromen.
Waarom vasten
* Door het vasten wordt het lichaam ontdaan van afvalstoffen;
* Het vasten verbetert de spijsvertering en de opname van
voedingsstoffen;
* Vasten kan je aanzetten tot het loslaten en uiten van emotionele en
geestelijke spanning;
* Door het vasten worden we ons weer bewust van onze leefwijze.
|
|
|
|
|
|
Wat
wordt er in deze week aangeboden
De week staat onderbegeleiding van massage-creatief
therapeute Cocky den
Duyf en een natuurgeneeskundige.
* Er worden individuele en groepsgesprekken gehouden;
* Dagsappen;
* Begeleiding bij het nemen van een klysma;
* Lichaamswerk waaronder Chi Kung, dans en beweging;
* Twee massages ( facultatief kun je nog een derde massageaanvragen,
tegen
betaling );
en
één in het Kurbad.
* De avonden staan in het teken van verdieping en bezinning;
* Informatie over het vastenproces en de opbouw van het eten na je
vastenweek;
* Enkele schitterende natuurwandelingen in de mooiste tijd van het
jaar, waarin
de
bloemenweiden al in bloei staan en de
winterse sneeuw op de bergtoppen ligt.
* Dagvullend programma door eerst een flink stuk te wandelen en ons
daarna
uren
te laten verwennen in het -
Engadin Romisch Irischen Bad te Scuol; http://www.scuol.ch
*
Je krijgt een éénpersoonskamer zonder toilet.
*
De prijs van de reinigingsweek is inclusief de busreis.
|
|
|
|
|
|
Hotel Val Sinestra
|
|
 |
|
 |